MAKALAH
GIZI
DAN KESEHATAN AUD
Tentang
MAKANAN
SEHAT
Oleh:
SARI
RAHAYU RAHMADANI
54423/2010
REGULER MANDIRI 2010
PENDIDIKAN GURU PENDIDIKAN ANAK USIA DINI
FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS NEGERI PADANG
2012
1. Menu
Menu
adalah susunan hidangan sekali makan yang secara keseluruhan harmonis dan
saling melengkapi untuk kebutuhan makan seseorang. Dalam menu makanan
sehari-hari haruslah menitik beratkan pada menu yang seimbang bagi kebutuhan
energy sehari hari. Menu seimbang maksudnya disini adalah menu yang mengandung
semua golongan bahan makanan, dengan memperhatikan keseimbangan zat gizi yang
terkandung didalamnya, sesuai kebutuhan tubuh.
